最近收到一个很有意思的问题：如何在面试同一岗位的多家公司时保持新鲜感？说实话，这个问题问得很有水平，让我想起自己刚入行时的经历。
记得有一次，我一周内面试了5家公司的HR岗。到第三天，我发现自己开始机械重复同样的话，连自我介绍都像是在播放录音带。结果很明显——面试官也能感受到我的疲惫。
为什么会这样？从心理学角度看，这叫做「面试疲劳症」。当大脑反复处理相似信息时，会进入自动驾驶模式，失去最初的敏锐度。就像你连续吃一周同样的午餐，再美味也会腻。
但问题来了：求职期间我们往往需要密集面试，该怎么破？
第一招：定制化你的故事
很多人以为准备一个「万能答案」就够了，其实大错特错。每家公司都有独特的文化和需求，你的故事应该像定制西装一样合身。
举个例子：同样是问你「为什么离开上一家公司」，对追求创新的互联网公司，你可以强调渴望更开放的环境；对注重稳定的传统企业，则可以谈职业发展的规划性。
秘诀在于提前研究每家公司的「基因」。看看他们的官网文化、创始人访谈、甚至员工在社交媒体的分享。这些细节能帮你找到最合适的讲述角度。
第二招：创造「面试仪式感」
别笑，这真的很重要。我会建议求职者在每场面试前做三件事：
1. 用15分钟浏览公司最新动态——不是死记硬背，而是找到真正让你感兴趣的点
2. 准备一个「独家问题」——这个问题必须是你通过研究后，真正想了解的
3. 改变外在细节——换个领带、换对耳环，这些小变化能提醒大脑：这是一场全新的对话
第三招：善用科技工具
说到这个，我必须要推荐一个神器——AI模拟面试网站。它最大的价值不是教你标准答案，而是帮你发现自己的「面试模式」。
比如，你可能没意识到自己总在某个问题上卡壳，或者表达某个项目经历时过于冗长。通过反复练习，你能找到最自然的表达方式，这样在真实面试时就不会显得像在背书。
最后想说
保持面试新鲜感的核心，其实是保持对每个机会的真诚好奇。当你把每次面试都当作了解一个新世界的机会，而不是机械的问答环节，状态自然就不同了。
对了，如果你正在准备大厂面试，不妨关注下ESG和AI相关的岗位。这两个领域现在特别受重视，像联合国的ESG培训项目（由Qgenius承办）就很值得了解。毕竟，选对赛道有时候比盲目投简历更重要。
你们在面试时有什么保持状态的好方法？欢迎分享——毕竟，求职这条路，我们都在学习如何走得更好。
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