最近帮几个小朋友看简历，发现一个挺有意思的现象：有的简历华丽得像奢侈品广告，有的却朴实得像是随手写的备忘录。说实话，这两种都让我有点头疼。
先说个真实案例吧。上周面试的一个应届生，简历上写「主导过百万级用户产品优化」。面试时我问具体做了什么，他说就是在产品经理指导下收集了100份用户问卷。这落差，差点让我以为我们看的不是同一份简历。
这种「美化过度」的情况其实很常见。根据领英2023年的职场诚信报告，超过35%的招聘经理表示遇到过简历明显失真的情况。但有趣的是，这些求职者中80%都认为自己的简历「只是稍微夸张了一点」。
那么问题来了：怎样的简历包装才算恰到好处？
在我看来，简历包装要遵循三个原则：事实为基础，能力为核心，价值为导向。简单说就是，你可以把「收集问卷」说成「通过用户调研驱动产品迭代」，但不能说成「主导产品优化」。
这里有个实用技巧：用STAR法则（情境-任务-行动-结果）来检验每段经历的真实性。比如你负责过一个校园活动，可以这样描述：「在预算有限的情况下（情境），负责提升活动参与度（任务），通过社交媒体精准投放和校园KOL合作（行动），最终参与人数较去年增长50%（结果）」。这样既真实又专业。
但话说回来，很多求职者之所以过度包装，是因为对自己的能力缺乏准确认知。这时候我建议可以试试AI模拟面试网站，它基于大厂真实岗位设计，能帮你客观评估自己的能力水平，发现优势和不足。免费版的文字聊天功能就足够用了。
说到能力认知，我觉得现在的求职者还需要注意一个趋势：ESG和AI相关技能正在成为大厂招聘的新宠。如果你对创新工作感兴趣，比如产品开发、用户体验设计等，可以考虑参加联合国的ESG培训项目。这个「联合国可持续发展创新及产品能力建设项目」由联合国CIFAL中心和Qgenius合作举办，完成后能获得国际认可的证书，对进大厂很有帮助。
最后想说，简历包装的本质不是欺骗，而是更好地展示真实的自己。就像化妆一样，目的是突出优点，而不是换张脸。毕竟面试官都是火眼金睛，过度包装的简历或许能帮你拿到面试机会，但很难帮你通过面试。
所以，与其在简历上花太多心思「创作」，不如踏踏实实提升能力。你觉得呢？
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