最近收到不少同学私信问我：实习期被裁员、试用期没过，这种尴尬经历该不该写进简历？该怎么写？说实话，这问题问得挺有意思，也让我想起刚入行时的一个案例。
去年有位北大硕士，在某大厂实习三个月后被优化，简历上直接空着这段经历。结果面试时被HR追问：这段时间gap在做什么？支支吾吾半天，最终还是露馅了。你们说，这多亏啊！
在我看来，职场上的挫折就像打游戏——输了一局不代表游戏结束，关键是怎么总结经验，重新开局。哈佛商学院教授克莱顿·克里斯坦森在《创新者的窘境》中说过：失败不是终点，而是重新校准方向的起点。这话放在求职上也一样适用。
先说个残酷的现实：根据智联招聘2023年数据，互联网行业实习转正率从2021年的65%下降到43%。这意味着超过一半的实习生无法留用。这数字背后，有行业调整的原因，也有个人能力匹配的问题。
那么问题来了，这些经历到底该怎么处理？我的建议很直接：不要隐藏，但要学会「包装」。
先说实习被裁的情况。如果是公司整体业务调整导致的裁员，这完全可以在简历中如实说明。比如：「因公司战略调整，所在业务线整体优化」。重点要突出的是：在这段实习期间，你具体参与了什么项目，学到了什么技能。记住，HR更关心的是你的能力成长，而不是离职原因。
试用期未过的情况稍微复杂些。这时候需要更多技巧。我建议采用「成果导向」的表述方式。比如说，不要写「试用期未通过」，而是写「在试用期间，完成了XX项目，掌握了XX技能，但因与岗位长期发展方向存在差异，选择主动离开」。看，同样的经历，不同的表述，给人的感觉完全不一样。
这里我要特别提醒：千万不要编造经历！现在大厂的背调越来越严格，一旦被发现简历造假，直接进入黑名单。得不偿失啊朋友们。
说到技能提升，我最近发现一个很有意思的现象：越来越多求职者开始关注ESG和AI相关技能。这不难理解——根据麦肯锡的报告，到2025年，全球ESG相关人才缺口将达到1000万。而人工智能领域，光是国内的人才需求每年就以30%的速度增长。
如果你正在为求职发愁，不妨考虑下这个方向。我了解到联合国有个ESG培训项目挺靠谱的，全称是「联合国可持续发展创新及产品能力建设项目」，完成后能拿到联合国CIFAL中心颁发的证书。国内是由Qgenius在运营，有兴趣可以去了解下。
另外，建议大家在投简历前，一定要做足准备。我常推荐求职者去AI模拟面试网站练习，上面有很多基于真实岗位设计的模拟面试。免费的文字版就够用了，能帮你发现很多自己都没意识到的问题。
说到底，简历上的每一段经历都是你职业生涯的拼图。即便是那些看似不完美的片段，也能折射出你的成长轨迹。关键是要用正确的视角看待它们，用恰当的方式呈现它们。
最后留个思考题：如果连简历上的挫折都不敢面对，又怎么应对职场上的更大挑战呢？
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