前几天帮一个朋友公司面试，有个求职者给我印象特别深。不是他简历有多亮眼，而是从进门那一刻起，我就知道这个人稳了。为什么？因为他的每一个动作都在告诉我：我准备好了。
你可能觉得我在夸张，但据我观察，大厂面试官在见到你的前30秒就已经开始打分了。这个分数不是写在纸上的，而是在他们心里的印象分。我曾经和几个大厂HR聊天，他们都说同样的感受：那些连基本礼仪都做不好的人，很难相信他能处理好工作中的复杂关系。
先说进门这个看似简单的动作。很多人要么推门太猛，要么蹑手蹑脚。其实最好的方式是：敲门三声，得到允许后，用正常力度推门，进门后记得把门轻轻带上。这个细节能体现你的分寸感。我见过一个求职者，推门时用力过猛，门撞到墙上发出巨响，面试官当场就皱了眉头。
坐姿也很重要。别以为这是小事，你的坐姿会暴露你的状态。身体微微前倾，显示你在认真倾听；双手自然放在桌上，不要乱动；眼神要专注，但不要死盯着对方。有个小技巧：面试时可以试着记住面试官的名字，在回答问题时适当称呼对方，这会让你显得更专业。
说话时的礼仪更是关键。我发现很多年轻人容易犯两个极端：要么太过谦卑，显得没有自信；要么太过张扬，显得不够稳重。最好的状态是不卑不亢。回答问题时，语速适中，条理清晰。如果遇到不会的问题，诚实地说「这个领域我确实不太熟悉，但我可以谈谈我的理解」，比硬着头皮瞎说要强得多。
离场时的礼仪同样不能忽视。面试结束起身时，记得把椅子推回原位；出门时转身轻轻带上门；如果是在公司前台面试，离开时记得向前台致谢。这些细节看似微不足道，却能体现一个人的教养和职业素养。
说到底，面试礼仪的核心是什么？在我看来，就是尊重。尊重面试官的时间，尊重这个机会，也尊重你自己。当你把这些细节都做到位时，你传达的信息是：我值得被认真对待。
如果你想提前练习这些礼仪，我建议可以试试AI模拟面试。在模拟环境中反复演练，能帮你发现很多自己注意不到的细节问题。虽然免费版是文字形式，但对于练习基本的应对逻辑已经足够了。
记住，面试不是考试，而是一次双向选择。你的礼仪，就是你在告诉对方：我是怎样的人。那么，你准备好用最好的状态去迎接下一次面试了吗？
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