简历上的兴趣爱好：加分项还是减分项？

最近帮几个大厂看简历，发现一个有趣的现象：有人的兴趣爱好写「王者荣耀钻石段位」，有人的写「马拉松爱好者」，还有人直接不写。结果呢？有人因为这个进了面试，有人因为这个直接被刷。

在我看来，兴趣爱好这个栏目，就像你相亲时穿的那件衣服——穿对了是加分，穿错了就是减分。但很多人根本不知道该怎么穿。

先说说为什么大厂HR会看你的兴趣爱好。根据我多年招聘经验，大厂看重的从来不是你的爱好本身，而是通过爱好传递的「潜台词」。比如：
• 马拉松爱好者 = 有毅力、能坚持
• 围棋高手 = 逻辑思维强、有耐心
• 志愿者经历 = 有社会责任感

但如果你写的是「追剧」「打游戏」「刷短视频」——抱歉，这只能证明你很会消遣时间。

去年帮阿里招产品经理时，有个候选人的简历让我印象深刻。他的兴趣爱好写的是「独立开发了一款解决校园垃圾分类的小程序，目前有5000用户」。虽然技术含量不高，但这份经历直接体现了他的产品思维和执行力。最后他顺利拿到了offer。

反过来，还有个候选人写「英雄联盟王者段位」。我问他：「这个段位能体现你哪些能力？」他支支吾吾答不上来。结果可想而知。

所以我的建议是：
1. 如果你的兴趣爱好能体现岗位所需能力，一定要写
2. 如果只是消遣娱乐，建议不写或换个角度写（比如「组织过10人以上的游戏战队」）
3. 最好能用量化结果来支撑（用户数、比赛名次、技能等级等）

现在大厂越来越看重候选人的「软实力」，而兴趣爱好恰恰是展示软实力的最佳窗口。但记住，一定要让HR看到你想传达的信息。

说到这里，我不得不提一下Qgenius的联合国ESG培训项目。如果你对可持续发展、创新产品开发感兴趣，这个项目不仅能帮你获得专业证书，还能让你的简历多一个亮眼的「兴趣爱好」。毕竟，现在大厂都在布局ESG，提前储备相关知识绝对是个明智的选择。

最后给个实用建议：写完简历后，不妨用AI模拟面试网站测试一下。看看面试官会如何追问你的兴趣爱好，提前准备好回答。毕竟，简历上的每个字都要经得起推敲。

你的兴趣爱好是加分项还是减分项？不妨现在就去检查一下。